STRASBOURG Méditation | Formations 2 jrs | Apprendre à Méditer

11-12 Oct 🙏 Formation 2 jrs
Apprendre à méditer
Lorsque l'esprit est calme, être heureux est plus facile et nous pouvons ensuite plus sereinement actualiser le bonheur qui se trouve naturellement en nous. Il s'agit donc au début, de se familiariser avec les qualités lumineuses de notre esprit afin de les cultiver et de les développer.

Formation 2 jours les 11 & 12 Octobre 0900 à 1630
STRASBOURG Foyer Oberlin (Places Limitées)
avec l'enseignant Clément Stévignon
INSCRIPTION sur notre site web
www.centre-paramita.fr/products/meditation-clement-2jours

On reconnaît de plus en plus les bienfaits de la méditation et ce, à plusieurs niveaux. Que ce soit pour ses bienfaits au niveau émotionnel, psychologique ou même pour la réduction des problèmes de santé, de plus en plus de personnes se dirigent vers la méditation pour améliorer leur vie. Mais qu’en est-il de la méditation réellement? Est-ce simplement une méthode permettant de faire le vide en soi ou une technique permettant d’apaiser les tensions, ou est-ce plus que ça?

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